Vuoi diventare un Personal Trainer?
Il primo corso on demand + streaming + in presenza di alta formazione riconosciuto dal CONI
CORSO PERSONAL TRAINER 1°LIVELLO
Il Corso Personal Trainer di Tilldend è la soluzione più efficace per dare una svolta alle tue ambizioni professionali attraverso una formazione pensata per soddisfare le diverse esigenze in ambiti differenti ma necessari.
Tilldend, che si occupa a nome di OPES di erogare l’intero corso, formando Trainer esperti e competitivi nel mercato del lavoro attraverso un percorso di 3 livelli di alta formazione.
Perchè noi?
4 CONCETTI CHIAVE
STRUTTURA DELLA FORMAZIONE
STRUTTURA DEL 1#LIVELLO
Il CORSO PERSONAL TRAINER 1#LIVELLO prevede complessivamente 5 weekend.
3-4 giugno 2023 | Weekend online
10-11 giugno 2023 | Weekend registrato
17-18 giugno 2023 | Presenza a Roma
24-25 giugno 2023 | Weekend online
1-2 luglio 2023 | Weekend online
QUALIFICA 1#LIVELLO
TECNICO SALA PESI ED ALLENATORE INDIVIDUALE
ORARI DEL CORSO
Orari weekend online:
09.30 – 15.30 sabato e domenica
Orari aula
09.30 – 18.30 sabato
09.30 – 16.30 domenica
PIANO DI STUDI
PROGRAMMA
- LA FIGURA DEL PT-FIGURE DEL SETTORE
- LA MOTIVAZIONE DEL CLIENTE
- ANATOMIA – FISIOLOGIA
- BIOMECCANICA DEL MOVIMENTO
- SISTEMA ENDOCRINO
- SISTEMA CARDIOVASCOLARE
- SISTEMI ENERGETICI
- SUPERCOMPENSAZIONE
- METODO SCIENTIFICO
- ESERCIZI FONDAMENTALI IN SALA PESI
- POSTURA E RACHIDE
- WARM UP E COOL DOWN
- PRINCIPI DI NUTRIZIONE
- INTEGRAZIONE SPORTIVA
- ANAMNESI
- FISCALITA’
- ORDINAMENTO SPORTIVO
- TECNICHE DI COMUNICAZIONE
- UTILIZZO SOCIAL
- MENTAL COACHING
STRUTTURA DEL 2#LIVELLO
Il CORSO PERSONAL TRAINER 2#LIVELLO prevede complessivamente 4 weekend.
23-24 settembre 2023 | Weekend online
7-8 ottobre 2023 | Weekend registrato
14-15 ottobre 2023 | Presenza a Roma
28-29 ottobre 2023 | Weekend online
QUALIFICA 2#LIVELLO
PERSONAL TRAINER
ORARI DEL CORSO
Orari weekend online:
09.30 – 15.30 sabato e domenica
Orari aula
09.30 – 18.30 sabato
09.30 – 16.30 domenica
PIANO DI STUDI
PROGRAMMA
- IL CORE
- FISIOLOGIA DELL’ ALLENAEMENTO ED ADATTAMENTI SPECIFICI
- PRINCIPIO DI CONTROLLO FC
- ALLENAMENTO A COPRO LIBERO
- BIOMECCANICA APPLICATA AL CORPO LIBERO
- NUTRIZIONE AVANZATE
- INTEGRAZIONE SPECIFICA
- CIRCUITI ALLENAMENTO AEROBICI
- POSTURE
- PILATES
- CORRELAZIONE SALA PESI-CORPO LIBERO
- LEADERSHIP
- ANAMNESI
- STESURA PROGRAMMAZIONE
- TNT SYSTEM
STRUTTURA DEL 3#LIVELLO
Il CORSO PERSONAL TRAINER 3#LIVELLO prevede complessivamente 3 weekend.
4-5 novembre 2023 | Weekend online
18-19 novembre 2023 | Presenza a Roma
25-26 novembre 2023 | weekend online
QUALIFICA 3#LIVELLO
PERSONAL TRAINER SPECIALIST
ORARI DEL CORSO
Orari weekend online:
09.30 – 15.30 sabato e domenica
Orari aula
09.30 – 18.30 sabato
09.30 – 16.30 domenica
PIANO DI STUDI
PROGRAMMA
- FISIOLOGIA APPARATI E SISTEMI
- FUNZIONALE
- CENNI PREPARAZ. ATLETICA
- CENNI PES. OLIMPICA
- GESTIONE SMALL GROUP
- ALLENAMENTO CARDIOVASCOLARE
- TEST FUNZIONALI E MUSCOLARI
- PLIOMETRIA
- NEGOZIAZIONE E PNL
- LINGUAGGIO DEL CORPO
- PSICOLGIA DELLO SPORT
STRUMENTI PER LA VAL. CORPOREA
MATERIALE DIDATTICO
DISPENSE PDF
Slide, link e video accessibili inviate prima dell’avvio del Corso al fine di allineare gli allievi sulle conoscenze e competenze di base, propedeutiche al corso di primo livello.
VIDEO
I weekend on demand (registrato) sono argomenti pre registrati dai docenti, inviati per mail, a cui gli allievi possono accedere integralmente a partire dal weekend programmato.
DIDATTICA IN STRAMING E IN PRESENZA
Le lezioni in streaming consentono di acquisire competenze necessarie e favorisce occasioni di confronto e scambio tra i trainer e i docenti. Il percorso prevede degli incontri in presenza, in cui in maniera pratica ti verranno mostrate alcune metodologie di allenamento e test di valutazione dell’efficienza fisica.
DOCENTI DEL CORSO
Gianluca Petrai
Formatore di Mental Coaching, Docente per tutta la formazione per Opes, Istruttore Personal Trainer e Fitness
Davide Valerioti
Laurea Magistrale in Scienze Motorie, Docente Anatomia e Biomeccanica del movimento, Istruttore Powerlifting
Roberto Zermo
Laureato in Accademia Nazionale di Danza a Roma, Laureato in Scienze Motorie, Insegnante Fitness e Docente corso formazione Pilates Matwork
Giorgio Gandelli
Preparatore sportivo e Docente CONI. Personal Trainer e Insegnate di Fitness
Manuel Favaron
Docente biomeccanica e gestione dell’infortunio.
CERTIFICAZIONI
Al superamento dell'esame di ciascun Livello, riceverai il Diploma di Personal Trainer rilasciato da OPES Italia riconosciuta dal CONI e l'inserimento nell'albo Nazionale SNAQ, per svolgere la professione di Personal Trainer.
COSTI E MODALITÀ DI PAGAMENTO
COSTO
1# Livello €590 in << PROMO 490 >>
2# Livello €490 in << PROMO 390 >>
3 # Livello €390 in << PROMO 350 >>
Il corso intero in un’unica rata potrai acquistarlo al prezzo scontatissimo di € 997.
Tutte le quote potrai versarle in 2 rate suddivise in:
- 1^rata al momento dell’iscrizione pari al 50% quella quota.
- 2^rata 3 giorni prima della fine del livello del restante 50% della quota.
Ogni livello può essere acquistato singolarmente.
Se acquisterai un livello successivo al primo, dovrai presentare la certificazione riconosciuta che attesti il primo livello acquisito da un EPS riconosciuto.
Tutte le quote potrai versarle in 2 rate suddivise in:
1^rata al momento dell’iscrizione pari al 50% quella quota.
2^rata 3 giorni prima della fine del livello del restante della quota.
MODALITÀ DI PAGAMENTO
Il pagamento può essere effettuato tramite Bonifico Bancario indicando quanto segue:
INTESTAZIONE: OPES APS
CODICE IBAN IT11L0538703208000001088781
CODICE BIC/SWIFT: BPMOIT22XXX
BANCA: BPER BANCA SPA
Causale di versamento: CORSO PT – Livello (indicare il livello o i livelli) – NOME e COGNOME (del partecipante)
La copia del versamento della quota deve essere sempre inviata via e-mail: info@tilldend.com
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